罗庄区总工会启动全区女职工心灵护航行动

发布时间：2019-08-01 点击数：字号： T | T

为提高全区女职工的心理健康素质，普及心理健康知识，指导女职工在日常工作中学会减轻心理压力、保持良好的心态，近日，临沂罗庄区总工会举办了女职工心理健康公益巡讲暨罗庄区女职工心灵护航启动仪式，邀请临沂大学心理系李树军教授前来授课。

李教授首先带领女职工们做了一套缓解压力的十巧手操，接着从心理健康的定义、心理健康问题的产生、分析、压力管理等方面进行了详细、幽默的阐述，同时分享了一些常见案例，启迪大家做好压力疏导和情绪管理，更好的实现身心、事业和家庭的和谐、健康、全面发展。

按照女职工心灵护航行动计划安排，此后，我们还将会开展心理辅导、心理讲座、送课等一系列的活动。充分发挥区职工服务中心的作用，多途径帮助女职工舒缓压力、解疑释惑，塑造阳光心态，用更加健康、乐观和积极向上的态度去面对生活和工作中的挑战，为全区家庭和睦、社会和谐奠定良好基础。（程奎星王彩）